THỰC ĐƠN TUẦN 5 THÁNG 4/2021

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.


Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình. Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2020 -2021. Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Thực Đơn Tuần 05 tháng 04 năm 2021 (Từ 26/04/2021 - 02/05/2021) (CƠ SỞ 1)

NGÀY

BỮA ĂN

MÓN ĂN

SUY DINH DƯỠNG

THỪA CÂN

Thứ 2

26/04/2021

Sáng

Nui mọc thịt + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Gà chiên nước mắm
  • Đậu hũ nhồi thịt
  • Rau muống xào
  • Canh rong biển

Xế

Bánh bao hấp + Nước chanh dây

Tối

  • Bò sốt tiêu
  • Đậu hũ chiên nước mắm
  • Đậu que  xào
  • Canh khoai mỡ

Thứ 3

27/04/2021

Sáng

Phở bò + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
 Trưa
  • Cơm trộn bò
  • Trứng ốp la
  • Cải thìa xào
  • Canh giá hẹ đậu hũ non

Xế

Mì xào xúc xích chả lụa + Nước mát
 Tối
  • Cốt lết rim nước dừa
  • Cà tím kho đậu
  • Rau củ luộc 
  • Canh mướp

Thứ 4

28/04/2021

Sáng

Mì gà tiềm + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Sườn om tỏi
  • Trứng cút kho tiêu
  • Giá hẹ xào
  • Canh cải ngọt

Xế

Gỏi cuốn  + Trà tắc
 
  • Cơm gà Tam Kỳ
  • Bầu xào trứng
  • Su su cà rốt luộc 
  • Canh rau dền

Thứ 5

29/04/2021

Sáng

Hủ tiếu Nam Vang + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cá file chiên giòn
  • Đậu hũ Tứ Xuyên
  • Bắp cải xào cà rốt 
  • Canh cải cúc

Xế

Xôi gà + Nước chanh

Tối

  • Thịt kho tôm
  • Đậu hũ Tứ Xuyên
  • Rau củ luộc 
  • Canh bí đỏ

Thứ 6

30/04/2021

Sáng

NGHỈ LỄ

Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • NGHỈ LỄ

Xế

NGHỈ LỄ

Tối

  • NGHỈ LỄ

Thứ 7

01/05/2021

 

Sáng

NGHỈ LỄĂn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • NGHỈ LỄ

Xế

NGHỈ LỄ

Tối

  • NGHỈ LỄ

Chủ Nhật 02/05/2021

SángNGHỈ LỄĂn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • NGHỈ LỄ
 XếNGHỈ LỄ

Tối

  • NGHỈ LỄ


Lưu ý
: Thực đơn trên có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất.

Thực Đơn Tuần 5 tháng 04 năm 2021 (Từ 26/04/201 - 02/05/2021) (CƠ SỞ 2)

NGÀY

BỮA ĂN

MÓN ĂN

SUY DINH DƯỠNG

THỪA CÂN

Thứ 2

26/04/2021

Sáng

Hủ tiếu Nam Vang + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Gà chiên nước mắm 
  • Kho quẹt
  • Rau củ luộc (SDD : Rau củ luộc | BP : Rau củ luộc )
  • Canh cà chua trứng

Xế

Bắp xào + Rau câu dừa

Tối

  • Chả mọc hấp
  • Đậu hũ lướt ván 
  • Bắp cải xào (SDD : Bắp cải xào|BP : Bắp cải luộc )
  • Canh cải xoong

Thứ 3 27/04/2021

Sáng

Bánh canh hải sản + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)

Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
 Trưa
  • Thịt xá xíu
  • Gỏi trộn gà xé 
  • Cải thảo xào (SDD : Cải thảo xào | BP : Cải thảo luộc )
  • Canh rong biển

Xế

Hamburger + Nước chanh
 Tối
  • Gà hấp cải bẹ xanh 
  • Chả giò
  • Đậu que xào(SDD : Đậu bắp luộc | BP : Thêm rau trong canh)
  • Canh tần ô

Thứ 4 28/04/2021

Sáng

Phở bò + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cá cam sốt chua ngọt 
  • Nấm xào sả ớt
  • Rau muống xào (SDD : Rau muống xào | BP : Rau muống luộc )
  • Canh bí đỏ

Xế

Cút lộn xào me + Trà sữa
 
  • Thịt kho tàu
  • Trứng cút kho tiêu
  • Su su cà rốt luộc (SDD : Su su cà rốt luộc | BP : Thêm rau trong món canh )
  • Canh mồng tơi

Thứ 5

29/04/2021

Sáng

Mì Quảng gà + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Bò lúc lắc 
  • Trứng sốt bơ tỏi
  • Khoai tây chiên (SDD : Khoai tây chiên | BP :Thêm rau trong món xào)
  • Canh bắp cải

Xế

Phô mai que + Chè đậu đen bánh lọt

Tối

  • Sườn cháy sả
  • Nấm trộn sa tế 
  • Cải ngọt xào (SDD : Cải ngọt xào BP : Cải ngọt luộc)
  • Canh chua rau muống

Thứ 6

30/04/2021

Sáng

NGHỈ LỄ

Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • NGHỈ LỄ

Xế

NGHỈ LỄ

Tối

  • NGHỈ LỄ

Thứ 7

01/05/2021

 

Sáng

NGHỈ LỄĂn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • NGHỈ LỄ

Xế

NGHỈ LỄ 

Tối

  • NGHỈ LỄ

Chủ Nhật 02/05/2021

SángNGHỈ LỄĂn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • NGHỈ LỄ
 XếNGHỈ LỄ

Tối

  • NGHỈ LỄ


Lưu ý
: Thực đơn trên có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất.