THỰC ĐƠN TUẦN 4 THÁNG 5/2021

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.


Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình. Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2020 – 2021. Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Thực Đơn CS1 + CS2 Tuần 04 tháng 05 năm 2021 (Từ 24/05/2021 - 30/05/2021) 

NGÀY

BỮA ĂN

MÓN ĂN

SUY DINH DƯỠNG

THỪA CÂN

Thứ 2

24/05/2021

Sáng

Nui mọc thịt  + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Bò lúc lắc
  • Trứng xào cải chua
  • Bắp cải xào (SDD: Bắp cải xào  | BP: Bắp cải luộc)
  • Canh rong biển

Xế

Hột vịt lộn rang me + Nước cam

Tối

  • Cơm gà Tam Kỳ
  • Canh rau củ (SDD : Cơm gà Tam Kỳ | BP: Thêm rau trong canh)

Thứ 3

25/05/2021

Sáng

Cơm tấm gà + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
 Trưa
  • Thịt kho tàu
  • Đậu hũ sốt nấm
  • Rau củ luộc (SDD: Rau củ luộc | BP: Rau củ luộc)
  • Canh khoai mỡ

Xế

Gà viên + Trà sữa
 Tối
  • Cá cam sốt cà
  • Đậu hũ xào cà tím
  • Rau muống xào tỏi (SDD: Rau muống xào | BP: Rau muống luộc)
  • Canh rong biển

Thứ 4

26/05/2021

Sáng

Hủ tiếu Nam Vang  + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cơm chiên dưa bò
  • Đậu hũ sốt chanh dây
  • Rau củ luộc (SDD: Rau củ luộc | BP: rau củ luộc)
  • Canh rau cải thịt bằm

Xế

Súp cua thập cẩm + Trà chanh
 Tối
  • Gà chiên mắm
  • Trứng chiên
  • Rau cải xào (SDD: Rau cải xào | BP: Rau cải luộc)
  • Canh chua cá hú

Thứ 5

27/05/2021

Sáng

Mì Hảo Hảo gà xé  + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cà ri bò 
  • Đậu hũ nhồi thịt
  • Bắp cải luộc (SDD: Bắp cải xào | BP: Bắp cải luộc)
  • Canh cà chua trứng

Xế

Phô mai que + Hồng trà

Tối

  • Gà xào sả ớt
  • Chả cá sốt tương bần
  • Đậu bắp luộc (SDD: Đậu bắp luộc | BP: Đậu bắp luộc)
  • Canh rong biển 

Thứ 6

28/05/2021

Sáng

Phở bò  + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)

Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cá hú kho thơm
  • Trứng sốt tỏi
  • Giá hẹ xào (SDD: Giá hẹ xào | BP: Giá hẹ luộc)
  • Canh bí đỏ 

Xế

Rau câu + Trà tắc

Tối

  • Cốt lết rim nước dừa
  • Trứng chiên
  • Đậu bắp luộc (SDD: Đậu bắp luộc | BP: Đậu bắp luộc)
  • Canh cải xoong 

Thứ 7

29/05/2021

 

Sáng

Mì ý sốt thịt bằmĂn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Gà kho củ cải
  • Chả lụa kho tiêu
  • Rau củ luộc (SDD: Rau củ luộc | BP: Rau củ luộc )
  • Canh hẹ đậu hũ non

Xế

 

Tối

  • Bún nem nướng chả giò (SDD: Bún nem nướng chả giò BP: Thêm rau trong món ăn

Chủ Nhật 30/05/2021

SángBún thang gàĂn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitaminĂn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Thịt kho thơm
  • Xúc xích chiên
  • Cải thảo xào (SDD: Cải thảo xào | BP: Cải thảo luộc)
  • Canh bí đỏ
 Xế 

Tối

  • Cá phi lê sốt chanh dây
  • Trứng hấp
  • Bầu xào (SDD: Bầu xào | BP: Bầu luộc)
  • Canh chua rau muống


Lưu ý
: Thực đơn trên có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất.Bún Thái + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socol

Bài viết liên quan