THỰC ĐƠN TUẦN 01 THÁNG 1/2022 – trường dân lập TPHCM Việt Anh

THỰC ĐƠN TUẦN 01 THÁNG 1/2022 – trường dân lập TPHCM Việt Anh

Thực đơn trường dân lập TPHCM

Thực đơn trường dân lập TPHCM – Việt Anh được thực hiện bởi căn tin trường Việt Anh được đảm bảo dinh dưỡng, đủ chất và an toàn vệ sinh thực phẩm.

Thực đơn trường dân lập TPHCM Việt Anh

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.

Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình.

Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2022 – 2023.

Quy trình bếp ăn của căn tin Trường Việt Anh
     Quy trình bếp ăn của căn tin Trường Việt Anh

Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Chi tiết thực đơn trường Việt Anh

THỰC ĐƠN TUẦN 4 THÁNG 12/2022 CS1+CS2

NGÀY BỮA ĂN MÓN ĂN Suy dinh dưỡng Béo phì
Thứ 2

2/1//2023

       
     

NGHỈ LỄ

 
 
 
   
     
 
 
 
Thứ 3

3/1/2023

 

Sáng Hủ tiếu thịt –   Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin

 

 

-Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
Trưa Chính –        Cá điêu hồng chiên mắm tỏi

–        Chả trứng

–        Rau muống xào (SDD: Rau muống xào / BP: Rau muống luộc)

–        Canh đu đủ

 

Phụ
Xào
Canh
Xế Xôi chiên + Nước mát
Tối Chính –        Gà chiên nước mắm

–        Bò viên xào khoai tây

–        Bầu xào (SDD: Bầu xào / BP: Bầu  luộc)

–        Canh mồng tơi

Phụ
Xào
Canh
                             Thứ 4

4/1/2023

Sáng Bún thịt xào Nam Bộ –   Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin

 

 

 

Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
Trưa Chính –        Bò xào rau muống

–        Đậu hũ chiên sả

–        Bí xanh xào (SDD: Bí xanh xào / BP: Bí xanh luộc)

–        Canh rau má

Phụ
Xào
Canh
Xế Gà KFC + Nước chanh dây
Tối Chính  

–        Cá basa phi lê

–        Thịt kho

–        Rau củ luộc ( SDD: Rau củ luộc / BP : Rau củ luộc 

–        Canh cải

Phụ
Xào
Canh
Thứ 5

5/1/2023

Sáng Cơm tấm gà –   Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin

 

Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
Trưa Chính –        Thịt rim tôm

–        Cà tím sốt thịt

–        Bắp cải luộc ( SDD: Bắp cải luộc / BP : Bắp cải  luộc  )

–        Canh cải dún

Phụ
Xào
Canh
Xế Bánh mì Sandwich + Nước trà tắc
Tối Chính Bún bò

 

Phụ
Xào
Canh
Thứ 6

6/1/2023

Sáng Bánh canh cua –   Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin

 

Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
Trưa Chính –        Sườn ram cháy cạnh

–        Cá nục kho cà

–        Giá hẹ xào ( SDD: Giá hẹ xào /BP : Giá hẹ luộc)

–        Canh khoai mỡ

Phụ
Xào
Canh
Xế Mỳ ý  + Nước chanh
Tối Chính –        Ếch kho nghệ

–        Trứng cút sốt cay

–        Cải thìa luộc ( SDD: Cải thìa luộc /BP : Cải thìa luộc)

–        Canh bí đỏ

Phụ
Xào
Canh
Thứ 7

7/1/2023

Sáng Bún bò –   Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin

 

Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
Trưa Chính –        Cơm chiên Dương Châu

–        Salad dầu giấm ( SDD: Salad dầu giấm /BP : Thêm rau trong canh)

–        Canh súp

Phụ
Xào
Canh
Tối Chính –        Gà kho sả ớt

–        Đậu hũ nhồi thịt

– Đậu que xào ( SDD: Đậu que xào /BP : Đậu que xào)

–      Canh rau đay mồng tơi

 

Phụ
 
Xào

 

Canh

Chủ nhật

8/1/2023

Sáng Bánh mì xíu mại –   Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin

 

Ăn nhiều rau xanh ,chất xơ, hạn chế cha chất béo, đạm và tinh bột, ăn món luộc( thay món xào)
Trưa Chính –        Bún thịt chả giò
Phụ
Xào
Canh
 

Tối

Chính –        Thịt kho trứng cút

–        Bò viên xào sa tế

–        Rau muống luộc( SDD: Rau muống luộc /BP : Rau muống luộc)

–        Canh cải thảo

Phụ
Xào
Canh
Đánh Giá Bài Viết
DMCA.com Protection Status