THỰC ĐƠN TUẦN 03 THÁNG 6 (Từ ngày 15/06/2020 – 21/06/2020)

THỰC ĐƠN TUẦN 03 THÁNG 6 (Từ ngày 15/06/2020 – 21/06/2020)

Khẩu phần của học sinh trường Việt Anh được thiết kế theo đúng chuẩn dinh dưỡng nhắm đến việc phát triển chiều cao, trí thông minh cho thiếu niên, phù hợp với độ tuổi của các khối lớp.


Dựa vào thiết kế này, phụ huynh sẽ an tâm về giá trị dinh dưỡng, vệ sinh và khẩu vị của các món ăn dành cho con em mình. Toàn bộ đồ dùng ăn uống như khay, chén, đĩa,… và tất cả các suất ăn của học sinh đều được kiểm định an toàn vệ sinh thực phẩm. Trường Việt Anh gửi đến quý phụ huynh và các em học sinh Thực Đơn tại trường năm học 2019-2020. Lưu ý: Thực đơn có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất. Chân thành xin lỗi và cảm ơn.

Thực Đơn Tuần 03 tháng 06 năm 2020 (Từ 15/06/2020 - 21/06/2020)

NGÀY

BỮA ĂN

MÓN ĂN

SUY DINH DƯỠNG

THỪA CÂN

Thứ 2

15/06/2020

Sáng

Hủ tiếu hoành thánh thịt bằm + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cơm gà Tam Kỳ 
  • Canh cải thảo

Xế

Bánh bao chiên nhân thịt + Sữa chua đá

Tối

  • Chả cá kho tiêu
  • Sườn ram cháy cạnh
  • Rau muống xào
  • Canh bí xanh nấu thịt nạc

Thứ 3

16/06/2020

Sáng

Cháo bí đỏ thịt bằm + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột
 Trưa
  • Trứng chiên cuộn nấm
  • Gà kho gừng
  • Su su xào
  • Canh bầu nấu thịt

Xế

Xúc xích xông khói + Trà sữa ô long
 Tối
  • Bún bò xào Nam Bộ

Thứ 4

17/06/2020

Sáng

Hủ tiếu Nam Vang + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cơm tấm sườn trứng ốp la
  • Canh súp

Xế

Gà KFC + Trà bí đao
 Tối
  • Cá hú kho thơm
  • Thịt heo chiên mắm tỏi
  • Giá xào 
  • Canh mướp hương thịt nạc

Thứ 5

18/06/2020

Sáng

Phở bò tái + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola)  Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Thịt đùi kho đậu hủ
  • Chả giò thập cẩm
  • Khổ qua xào 
  • Canh cà chua trứng

Xế

Bánh tam giác sandwich + Trà vải đặc biệt

Tối

  • Hủ tiếu bò kho

Thứ 6

19/06/2020

Sáng

Bánh mì xíu mại trứng ốp la + Sữa hộp các loại (bao gồm : sữa trái cây (cam, dâu), sữa có đường, sữa socola) Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cá điêu hồng sốt cà
  • Gà chiên nước mắm
  • Đậu đũa xào chao
  • Canh rau dền thịt bằm

Xế

Súp gà thập cẩm + Trà sữa gạo 

Tối

  • Trứng ốp la
  • Bò hầm khoai tây cà rốt
  • Canh rau ngót thịt bằm
  • Rau lang xào

Thứ 7

20/06/2020

Sáng

Bún mọc sườn Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin  Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Thịt kho trứng
  • Cá phi lê basa tẩm nước mắm chiên giòn
  • Giá hẹ xào
  • Canh mồng tơi nấu tôm

Xế

 

Tối

  • Bún gà chả

Chủ Nhật

21/06/2020

Sáng

Mì nước kiểu Hoa Ăn thêm nhiều chất đạm, chất béo, vitamin Ăn nhiều rau xanh , chất xơ, hạn chế chất béo, đạm và tinh bột

Trưa

  • Cơm chiên hải sản 
  • Canh cải thảo
 Xế

Tối

 

  • Gà xào sả ớt
  • Mọc hấp sốt dầu hào
  • Canh cá nấu dọc mùng
  • Rau muống xào tỏi


Lưu ý
: Thực đơn trên có thể sẽ thay đổi trong trường hợp nhà cung cấp bị thiếu hàng đột xuất.